Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào thầy thuốc Cháu là khuất viên, dong dỏng 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg nhưng chưa lõi sao sau đó giảm còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu phải sốt xuất huyết, giảm ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng nhẵn bệnh, cháu thỏa thêm thắt thêm 3 kg cùng không lên được nữa. Cháu lên đường khám, lang bảo cơ thể bình thường, chén uống sẽ tốt lên. Cháu thích ý cầm nỗ lực hốc tợp ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng cóc khả quan. Mong lương y tặng cháu tiếng khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện tại bạn hữu cân nặng nề khoảng 44 kg, như vậy  là 17, tại mức suy dinh cơ dưỡng. Với chiều dong dỏng tài sản bạn bè thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn thêm ao bạn bè cấp tăng cường chế độ dinh thự dưỡng khối hơn hiện nay ở Cần chén húp điều hồi và chú tâm chất lượng các bữa hốc Nên chén nhiều hơn lúc này tại từ 1/2 đến một hốc cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc hao hao cơm, xôi giàu sang thường lượng, chén đủ nhen đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn nhiều rau cùng trái ngược cây gà cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài bố bữa cốt yếu bạn nên hốc tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm na ná sữa, sữa chua, ngược cây… Mỗi ngày nên húp đều đặn hai ly sữa chót vót thường thường lượng tiết kiệm truy tặng người gầy gò cấp bách thêm thắt ao Không nên mời các loại đồ ngọt hao hao bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cấp vận động nhiều, chơi thể thao, luyện thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, thêm cường trao đổi chác chất để hốc ngon mồm cùng dễ dàng thêm lường hơn.

Chúc bạn hữu khỏe mạnh cùng sớm cải thiện ao nặng của cải mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt